春雨の焼肉のたれあえ

 

本当は酢物にしたかったんだけど・・・・

ここのところ、寝不足が続いちゃってます＾＾；　旦那様の帰宅時間が遅いのと。出勤が6時前。よく考えてみたら。睡眠時間５時間とれていない＞＜そりゃ、眠いわけですよね。昨夕、仕事帰り、あくびの連発。自転車こぎながら、大きなあくびをして。もう、あのときの私は、オンナ捨ててましたね（爆）

そんな眠い毎日の私。最近、今日に、野菜とお酢が欲しくなる。ちょっと野菜の値段が上がり始めた昨今は手軽に野菜ジュースを。さすがに、お酢は飲まないけど。

先日仕事で、一人暮らしのおばあちゃんが春雨の酢物も買ったから盛り付けてと頼まれました。それが、なんだか美味しそうで。思わずつまみ食いしたくなっちゃった＾＾；　仕事を終えて、自分も、作って見ようと調味料のストックしている場所を見ると。

酢がない！！

あぁ。。。。。

でも、春雨はお湯で浸してしまってるし。野菜も千切りにしちゃったし。どうしようかな。。。。っと悩んだ末。冷蔵庫にあった焼肉のたれで和えることにしたんです。苦肉の策で＾＾；

ま、それなりに美味しいんだけど。でも、やっぱりお酢入れないとダメだなー。

 

そういえば、昔、友だちがお酢飲んでダイエットしてた・・・

高校時代の友人に、ダイエッターがいました。とにかく、いろいろな情報を仕入れては、実際に試してました。東京・表参道のナチュラルハウスに行って、ダイエットの食材を沢山買っては、沢山食べてしまったり＾＾；　あまり結果はよくなかったみたい・・・。

その友人。お酢を飲むとやせるんだってといって。お酢に、しょうゆを少したらして。むせながら飲んだそう。結果は、やはり・・・・。

きっと、いろいろ食べていのではないかな＾＾；

 

仕事で、いろいろな利用者さんから。今、ダイエットしてるんですというお声を聞きます。おかゆ、たまねぎを沢山食べる、バナナを食べる・・・・などなど。みなさん、長いスタンスで体重減少を期待しているみたい。でも、あまり偏った食事は、体に毒なので気をつけてくださいねと、いつも助言はしてます。

 

 

 

さてさて。

 

今日はちゃんとお酢を買ってきたので。絶対に酢の物しよっと！

 

 

 

 

雨が降っている割には、気温が高いかな～。

 

あたたかい応援に本当に心から感謝です☆

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