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超簡単!桃のラッシー

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 この季節、生の桃がとっても食べたい私なのですが。果物アレルギーを持っているため食べられません。子どものころは、夏になるとよく食べていたのに・・・・。大人になっても大丈夫だったんですよ。子どもを産んでから体質が変わったようです。桃以外にも、りんご、さくらんぼ、メロン、スイカなどがダメ・・・・。

柑橘系、ぶどう、パイナップルは大丈夫なようです。果物にかかわらず、時々、きゅうりや、トマトでも、アレルギー反応が出て、呼吸が苦しくなったりします(ちなみに一番反応が強かったのがアボカド)。以前に、病院の先生に聞いてみたのですが。もしかして農薬かもと言われた。でも、自家製のきゅうり、トマトでもなったからね。やっぱり農薬じゃなくて成分なんだよね、きっとぉ・・・。

 

 

 

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桃を生では食べられないから。桃をシロップで煮て食べたり(加熱すれば大丈夫なんです)するんだけど。今日は、桃缶で超簡単な、桃のラッシーを作って飲みました。

作り方は、非常に簡単で。ミキサーに、ヨーグルト、牛乳、お砂糖(はちみつでもいいよ♪)、レモン汁を入れてグィーンとすれば出来上がり。

桃缶の桃をあらみじんに切って好きなだけ入れて、甘くてさわやかな飲み口は夏にうってつけのドリンクだわぁ~♪クセになるなるなる~^^/

今度は、パイナップルの缶詰でつくってみよう~♪

これも、クセになるなるなる、かも^^/ 

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あたたかい応援、本当にありがとうござます!!!!

 


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