昨日は、明日の介護講習に提出するレポートを書いてました。これが、ま～、面倒というか、大変というか・・・。いまさらだけど、介護専門用語がよくわからず、昔使ったテキストを引っ張り出して、読み方、意味を調べる始末ーーーー＞＜
昨日は大切な完全オフ日だったのですが。このレポートのおかげで、1日家に缶詰でしたん＾＾；
なので、お昼も、簡単に食べられるものをと思ってハンバーガーを作って食べた。
パンは、パン教室で持ち帰った天然酵母のパン生地を焼いたもの。サンドしたのは、レタス、自家製トマト、そして娘が朝食に食べたスクランブルエッグののこり。
母の昼ごはん、こんなもんだ～ね～＾＾；
でもね。
サンドした自家製トマト、今回のは、かなりり美味しかったんだ～♪熟していて結構味が濃い。酸味もあるけど、甘みもある。小ぶりだったけど、今まで食べた自家製トマトの中で一番美味しかったかも♪存在感のあるトマトのおかげで大満足なあまりものハンバーガーとなりました。
メデタシーーー☆
*****
++いくつになっても・・・++
今日は、朝ラン8キロやりました。日差しが出てちょっと気温が上がったけど湿度がないから快適に走れました。月ｲﾁのあれがもうそろそろくるみたいで、体が重く。走る前は5キロでギブになるかと思ったけど。8キロ楽しく走れました～、よかった。
11月のハーフのレース。今の私のレベルで大丈夫？？？？っと思っちゃう。もっと走りこみしてスタミナつけないと、完走危うしだよな・・・・。
でも。
考え方を変えると。
ちょっと前まで。そうだな、1ヶ月前の自分の走力と今とではぜんぜん違うのはわかるんだ。だからここまでの自分の嬉しい変化を考えると、なんかいけそうかも、なんて勝手に前向きなことを考える。もともとポジティブ人間なんだけど。ランニングしてから、さらに↑↑↑なワタシ。
8キロ、10キロを走る自分がちょっと前までは信じられなかった。
走り始めた頃はさ、かっこよく走れないから、人通りの少ない工業団地のあたりの道を地味ーに、そして地味ーなウエアを着て走ってさ。ろくに500メートルも走れなかったし。そしてすぐ気持ち悪くもなったし。そりゃ～、情けなかったさー＾＾；
でも、続けると、こんなおばちゃんにでも、ちっちゃなチェンジがあるんだよね～♪
ハーフ走るのが夢と思って。
それが11月にかなうかもしれない。
そして、もし当選すれば、東京マラソン、フル。
この年になっても夢を追い続けられることに深く感謝します＾＾
＞
