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お釜でお手軽チキンピラフ

493_9348.jpgお釜で簡単にチキンピラフを作ってみた。簡単なわりには、美味しく出来た。出来たては絵的にあまりキレイにではないけども・・・・・・。

 

 

493_9349.jpg

盛り付けても、ダメじゃん^^;?!

 

ちなみに、材料は、お米、スープの素、鶏胸肉、にんじん、たまねぎ、バター、塩、こしょうです。お米は浸水しないて炊いたほうがおいしいと思う。お釜の目盛りどおりにお水を入れ、お肉はそのまま、にんじん、たまねぎは、あらみじんに切って、塩、こしょうで味付けして、スイッチオン。炊き上がったらバターを入れ、お肉をほぐして混ぜればでっきあっがりー。

お肉は切らないでそのまま炊いてしまったほうが、パサパサしなくていいです。もちろん切って炊いてもいいよ~♪

こんなんだったら、子どもに任せられるかもしれない。たまねぎ、にんじんがきちんと切れればのお話ですけどねぇ^^;

 

 

*****

 

 

++日帰りオペ++

旦那様の体は毒でいっぱい。

っていうのは冗談、でもなくって^^;

皮膚に吹き出物やらなんやら、よく出来るんです。子どものころは顔面にきび。今でも、クレーターのように痕跡があるし。背中にも吹き出物のあとが見られる。体内で毒素が吸収されずに、皮膚に表れちゃうのでしょうかね・・・・。肝臓には問題ないと言ってるんだけどね。ほんまか・・・・。

で、昔、背中に大きな、そう、直径3センチほどのできものが。それが膿んでしまって。一度その膿をかき出したんです。でも、本来ならば、膿が出る前に、皮下にあるできものごと取るのがベストだったそうなのですが。膿んでしまうとかき出すしかないのだとか。

数年経って、再びそこが成長してしまい。先日近所の開業医へ診察にいったら。かなり大きくなってここでは処置出来ないということで病院で切ってもらうことに。

もしかして入院になるかもと言われ。こんな時期になぁ~なんて頭を抱えていたら。

日帰りでということに。でも、3センチも切るんだって・・・・。3センチって結構あるよね。お~考えただけで鳥肌たっちまうぅぅーーーーー。1個だけだと思ったら、できものは2つもあるんだって。

医者からもう少し、お酒控えるとか、野菜果物を沢山食べるように言われたでしょと聞くと、何にも言われなっただって。ほんとか????だよね。どう見たって、絶対にお酒、野菜果物不足でやられたに違いないと推測。自信ある!

まだまだ、吹き出物の予備軍いるっていうから(怖)

 

 

頼むから、予防に努めておくれ!旦那様!

 

 

 

♪♪しほちゃん、がんばって♪♪

shihochan.jpg

 

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